腰の状態ですが、仰向けに寝るとズキンと痛むので、右か左に向いて寝ました。

寝返りをうつ度に痛くて起きるという状態ですね。

上手くしゃがめないので、仕事になりません。

なので、今日も休まざるを得ません。

ただ休むのもなんなので、また、接骨院に行って治療を受けて行こうと思っています。

このままだと明日も休む事になるかも知れません。

決して良い状態とは言えません。

では、今日も制作も休みますので、これで失礼します。