朝、職安に行くとき、遠い方の駅まで歩いて行っていますが、水かぶったみたいに汗だくになります。

時々、ズキンと頭痛がしたりすると脱水症状の前触れかな?とか思ったりしますね。

医学的知識は無いので、それが脱水症状なのかどうかはわかりませんけどね。