ドクターストップ

病院行ったらドクターストップがかかりました。

エコーをとってもらったら筋組織の断裂とかはないそうですが、痛みがひくまで、朝の運動は出来ないという事になります。

これはまずいですね～。

これから冬休み、このままではまた、太ってしまいます。

後は水分を取るように言われましたね。

こむら返りのようなものらしいです。

どうしましょうね。