おはようございます。おはようございます。今日も朝から運動をすませています。すでに1時間以上番組を見ているのですが、この後、ちょっと長めの番組を見ようと思っていますので、先に挨拶をすませようかと思って更新しました。それでは、今日もよろしくお願いします。