おはようございます。
今朝の地震大きかったですね。
よったろーは朝早く【よったろー屋本舗】のインフォメーションを更新してまた一眠りしようとしたところで地震で叩き起こされてそのまま寝不足状態で起きています。
早朝から朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）も済ませて来たところです。
寝不足ではありますが、これから時間を使えるのでちょっと得した気分ですね。
と、言っても番組を見るので、見ている途中で眠ってしまう危険性があるんですけどね。
とりあえず、今日もよろしくお願いします。