今日の予定１

今日の予定ですが、この後、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませた後、お昼を食べて、晩ご飯まで制作をして、その後、また、番組を見るというスケジュールで行きたいと思います。

慌てて制作をせずに、自分のペースを守りながら作って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。