今日の予定ですが、この後、昼の五点、いや、六点セット(朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、昼ご飯、昼の一時間ウォーキング、昼風呂って感じですかね?)ですね。それをしてきてその後は制作というスケジュールにします。

来週はホームページの制作をしますが、その次の再来週は土日をまた、ずっと番組を見る時間に充てる予定ですので、今日の所は制作中心で行きます。