今日の予定１

今日の予定ですが、やっぱり、いつものように、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませてから制作して、休憩として、少し番組を倍速で見ていくのを途中で入れるというスケジュールで行きたいと思っています。