今日の予定１

それで、今日の予定ですが、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませた後、番組をちょっとだけ見て、残りは制作というスケジュールで行こうと思っています。