今日の予定１

今日の予定ですが、いつものように朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませた後、晩ご飯まで制作して、その後は番組を見ていくというスケジュールで行こうと思います。