今日の予定

今日の予定ですが、まだ、１００以上、番組がたまっていますので、番組を見ることに集中しようと思います。

まずは、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませてから、また、番組を見ていくというスタイルをとりたいと思っています。

では、時間が惜しいので、早速次のスケジュールに進みたいと思います。

では、また。