今日の予定１

今日の予定ですが、今日もまた、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませてから、番組をある程度見て制作というお休みスケジュールで行きたいと思っています。