今日の予定１

今日の予定ですが、この後は朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませようと思います。

ウォーキングのついででちょっと買い物もすると思います。

その後は制作というスケジュールで行きます。

お休みの間、番組をある程度見られましたので、さすがに全部とは行きませんでしたが、制作する余裕は出来ましたので。