今日の予定１

今日の予定ですが、いつものように、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をやってきて、その後は番組をある程度また、見たら、制作というスケジュールでいきたいと思っています。