今日の予定１

今日の予定ですが、まずはいつものように、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませてきます。

その後は番組がまだ、たくさんたまっていますので、どんどん、倍速で見ていこうと思っています。

今日の予定としてはこんな感じになるのではないかと思っています。