今日の予定１

今日の予定ですが、最初に少し制作をしてその後、朝（昼になるかもしれませんが）の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をすませて後はまた制作で、予定の作業を終わらせたら、このお休みは残り時間を番組を見るのにあてようと思っています。