今日の予定

今日の予定ですが、すでに朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）はすませています。

この後は、少し休憩して、早めのお昼ご飯を食べて、それから、１２時には、人に会うために外出してきます。

夜も飲んで来ると思うので帰りは遅くなる可能性があります。

制作は残念ながら、出来ないので、明日からという事になると思います。

では、失礼します。