今日の予定１

今日の予定ですが、今日は朝、ジャンプを見ましたので、この後はいつものスケジュールになります。

まずは、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をやって、その後は番組を少し倍速で見て、その後は制作となります。