今日の予定１

今日の予定ですが、最初は制作して、午後になったら昼の五点セット（昼ご飯、昼の踏み台乗降運動、昼のストレッチ、午後の一時間ウォーキング、昼風呂）をすませてこようと思います。

ついでに、メガネも引き取ってきます。