今日の予定１

今日の予定ですが、この後いつもの五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）をやってきて、番組をある程度倍速で見ていきます。

番組は途中でやめて、その後はずっと制作というスケジュールでいきたいと考えています。