おはようございます５

続きです。

夢制作ですが、メモに取っているのがやたら長くなってしまったので、ここで、一旦、区切らせてもらって、朝の五点セット（朝ご飯、朝の踏み台乗降運動、朝のストレッチ、朝の一時間ウォーキング、朝風呂）を終わらせてから、更新させていただきます。

では、一旦、失礼します。