全然足りないですね～。

麦茶ダイエットで一日２リットル以上飲んで（時には４リットル以上の時も）いましたが、冬はきつかったんですが、今は全然足りないくらいですね～。

２リットルくらいだとあっという間に飲み干してしまって、水をがぶ飲みするような日々が続いてます。

後、踏み台乗降運動がいつもと同じ数やっているのにきつく感じますね。

頑張るぞぉ～ダイエット。