ハリケーン停滞中

こんな状態は初めて。

生まれてこの方比較的穏やかな精神状態を保ってきたのに、まさに嵐のような状態。やまない雨な感じ。

この2ヶ月半ほど、精神的に下がったり上がったりが激しい。

今日なんかも一日の中で鬱だったり、戻ったり。。。

間違いなく異動が原因。
今までが恵まれていたんだろうけどシンドイ。

自分では、どこに行っても何とかやっていける自信はあったんだけど…ここまで弱いとは知らなんだ。

会社入って初めて退職を考えた。
会社入って初めて会社に行きたくなくなった。
会社入って初めて楽しいと思えなくなった。
生まれて初めて壊れると思った。

それを認識できてるから、まだ大丈夫かとも思うんだけど…そんな自分が嫌で、また鬱になる。



とりあえず目標
‐1年は、どうであれ頑張れ！
‐何はともかく今年中に異動願はだそう！
‐異動に向けての下準備はしよう！
‐最悪、辞めた後のことも考えておこう！


ポジティブになれない。。。

何かモノが作りたい(涙)