今日は家で一人ですごす休日
ゆっくりブログでも・・・という気分♪
昨日からオリーブココア？なるものを始めました。
これ、便秘に効くみたいなの
この前行ったマッサージで下半身の血行不良って言われたし
これからベビ待ちもちょこっと視野に入れて、
便秘薬に頼りがちだった体質をこの際変えてみようかと・・・(*'-'*)
便秘は病気じゃないと思っていたけど、そのへんの考え方も変えなきゃです。
このオリーブ+ココアの特質はこんな感じみたい↓
オリーブオイルのオレイン酸が、腸の働きを活性化させるココア含有のリグニンという成分が腸内環境を良くして腸をキレイにしてくれる。でもでも・・・
見て、この表面張力に浮いたオリーブオイル
正直うぇーー
と、、、、気は進まなかったけど
と、、、、気は進まなかったけど飲んだらまぁ、まぁまぁ、ＯＫかな・・・。これで体が良くなるのであれば
しばらく続けてみようかなーと。(*'ー'*)
レシピココア
オリゴ糖
オリーブオイル・・・各小さじ２
お湯・・・300ｍｌ
さっきテレビでこの、
『レイコップ』って紹介がされてたんだけど（有名なのかな？）
すごい良さそう
（画像はお借りしました）
布団のダニやほこり専用の掃除機ということで興味津々。
紫外線が出てダニをやっつけながら吸い込むからとても効果的らしく、
ふとん乾燥機をかけたようにフカーってなるんだね
欲しいな～♪
楽天でみたら、商品レビューが９００件以上のところもあってビックリ
もうすでに浸透してる商品なんやねぇ。
と雑話の中、オーブンがピピっとなりまして・・・・
イイねイイね
良い感じに焼けました♡
暇な私、今日はこれを作ってます。
幸せのお菓子♪ボルボローネ by たうんびー
黒すりごまを生地に、きな粉砂糖をまぶしてちょっと和風にアレンジ。
(*'-'*)ｴﾍﾍ オシャレぶって和皿にのせてみました。
ほろほろーって食感がおいし
ポルボルンと言えばおまじないよね
口の中に入れながら、砕かずこぼさずに
「ポルボロン」と３回唱えることが出来たら願いが叶うというやつ
間違いなく今の頭の中はレイコップでいっぱいやけどー（笑）
ではそろそろ買い物へ行ってきます♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ