ウェイトリフターの息子

次男、三男

がウエイトリフティングをしています。

便利な世の中になり離れていても試合を

ライブ配信で仕事中見れちゃいます。

（会社の皆さん、許して💦）

ウエイトリフティングはあまり

メジャーなスポーツではないので、

バーベルを挙げたもん勝ちくらいの

ルールしか知られてませんが、

いろんな駆け引きがあり、面白いです。

今回、あえて失敗例の画像も載せました。

「あ！無理だ」と思ったら

バーベルを握ったまま、

ぐるりと背後に逃がしてます。

肩甲骨の動きってこうなんだ！

肩こりの私はタオルや突っ張り棒なんかで、

やってみますが万歳🙌した後、

かろうじて耳の後ろまでにしか回りません。

そんな肩の動きでバーベル失敗したら、

脳天直撃ヤシの実割り💢

みなさんもやってみて。

結構、肩甲骨ガチガチやけん。