大学生の死亡原因トップは「自殺」で51.6％を占めることが、
全国大学生協共済生活協同組合連合会の調べで明らかになったそうです。
学年別で4年生以上の割合が高いことなどから、
近年の就職難が影響している可能性があるという。
注目すべきは
性別でみると「男性」80.9％、「女性」19.1％と男性が8割以上を占める。
と言う点
自殺する大学生の殆どが男性って どうして？ と思ってしまう。
確かに 昨今の不況で、就職がうまく行かないとか、仕事が上手く行かない
等、なかなか稼げない人が増えていて
女性よりは、男性の方がより切実だと言う見解もできるが
私は、以前から 生活習慣と食生活の統計を沢山の若者から
得られる状況下にあり、もうかれこれ１０年位のデータをとってあります。
この１０年のデータで はっきりわかった事は
生活習慣や食生活が悪いと
女性は身体に病気として出やすく
同じくらい不摂生をしていても 男性の方が病気として出にくいと言う点です。
病気に対しては、男性の方が、かかりにくいと言うデータが出ましたが、
驚く事に 男性の方が、引きこもりや、精神的な病気になる率が
高かったと言う事です。
単純に言えば
同じ不摂生でも
女性は身体に出やすいが
男性は心に出やすい と言う事です。
自殺願望が出る精神疾患は 鬱病などが有名ですが
ストレスを軽減させる食事の時と 同じですが
やっぱり 鬱病にも 砂糖や炭水化物の単体食べは良くないです。
特に 最近 大丈夫だと思って やってしまっている事で
危険な事を書きます。
寝る前の ポカリスエット・・・・
これ 最近随分 日射病予防とか
ノロウイルスの下痢の時の対処法 などで 重宝されているようですが
心には ちょっとね・・・。
砂糖、果糖ぶどう糖液糖、果汁
たっくさん 入ってます。
あと、 果物も 結構 糖分が高いです。
気を付けて 明るく元気に 過ごしたいですね。