ゆで卵のテスト
これには、条件があります。
以前にも書いたのですが、この場合、胃が弱っていれば
もちろんタンパク質の吸収が弱いので、卵も効きません。
胃の調子が良い時に、試した方が、正確にわかると思います。
胃の調子が良い時に、卵を食べて便が回復した方は、
タンパク質不足の可能性があります。
このタンパク質ですが、 卵、肉、大豆、以外にも
アミノ酸やプロテインでも効く可能性がありますが
市販のアミノ酸やプロテインには、砂糖やブドウ糖などが入っている物も多く
さらに胃を攻撃する可能性もはらむため
あまりオススめできません。
タンパク質の吸収を良くするには、まず胃から整え
肉や卵、魚、大豆をしっかり摂りましょう。