潰瘍性大腸炎 プロテインカノン ・ アーモンドダイエット

糖質の摂り過ぎや

ドカ食いをやめる為に

プロテインカノンと言う　方法を唱えている方がいます。

これは　糖質がなかなか絶てない方に　有効かと思います。

検索してみて下さい。

それから　

以前　モデルさんがやって話題になっていた　「アーモンドダイエット」　なんかも

血糖値に着目した物です。

まあ　潰瘍性大腸炎の方は　　特にダイエットする必要のない方も
いらっしゃるでしょうね。

ただ　甘い物をやめる　　参考にはなるかもしれませんよ。