ここの所、又忙しく
機能性低血糖症のお話が中途半端に終わっちゃっていますが
やっと今日 少々の時間があるので書いてみますね。
この機能性低血糖症の事を書く前に
興味本位に、 潰瘍性大腸炎の方のブログを探索してみました。
何が目的かと言うと・・・
「 食事 」
皆さん どんな食事をしているんだろうな～？ とまず気になったので
食事のカテゴリーを、かたっぱしから 見てみました。
いやぁ～～
腸にやさしい食事って 皆さん 病院から教えていただいたり
本なんかを見て 頑張ってらっしゃるようですが
ほぼ 全員の方が んん～～ ちょっとした間違いを犯しているウ～～
悲しい事実・・・。
これだったら 松屋で牛丼食べる方が いいですよ～
何でかって？
糖の事 良くわかってないですよ 皆さん
それから 身体に良い食材でも 調理方法で かなり腸に悪くなりますよ～
私は 今 自由に好きな物食べてますが
完治する過程においては 注意した方が良い事が色々ありまして
とりあえず 魚だったら 大丈夫 と言う考え やめて下さい。
毛髪検査受けて 水銀やヒ素が多かったら
魚は、下痢の原因になっちゃいますからね？
もう一回 言っちゃう
魚なら大丈夫って
むしろ 魚が下痢の原因だったりしますからね
気を付けましょう
調理法でも ダメなのが色々ありますよ
いけませんいけません
ストレスを 受けやすくなっちゃいますから
潰瘍性大腸炎のブロガーさん 気を付けた方が良いかもしれません
ほんと・・・。
明日詳しく書きます。