何も食べないでください。
今日は、以上です。
というのはいいすぎですが
なるべく食べないことをおすすめします。
食べることで元気になると思いがちですが
食べることで胃腸に負担をかけているほうが
多いです。
「そんなわけないですよ」
といわれそうですが本当です。
グルメの方であればなおさら
胃腸に負担をかけています。
食べているものによって身体は構成されている
といいますがほんとにそうだとおもいます。
ご飯を食べているといっても
食卓には栄養価のないエンプティカロリーが
多いですし油を使っている料理は胃腸を
クタクタにさせてしまいます。
詳しいことはまた別ではなしていきますが
胃腸を休ませるという考えを今日からインプットしてください。
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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ていねいにお答えします。
■潰瘍性大腸炎ﾒﾙﾏｶﾞ■
潰瘍性大腸炎ﾒﾙﾏｶﾞ