会社帰りに加圧トレーニング。
10歳年下のトレーナー桂太くん。今日も散々スパルタで。

もう腕が上がりません。


みっちり一時間した後のランニングマシンが気持ち良かった。
かなりスッキリ。


ヘロヘロでジムを出るとドラマー半ちゃんから飲みの誘いが。
久々の再会なので乗り気マンマンだったけど今日はヘロヘロなんだ~。

ゴメンよぅ(´Д` )


ロック談議に華を咲かせたかったが無期限延期だね。


よくある仲悪いバンドパターン。
ハウンドドッグ。




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