 昨日は絶望的な気分だったんだけど、今日は痛くない姿勢を見つけられて随分マシになりました。 保冷剤で嫌ちゅうほど腰を冷やして、安静にしてたのがよかったのかなぁ。 ↑検索したら、とにかく患部を冷やせとあった。 ゆっくりだけど歩いてトイレに行けるようになりました。 昨日の状態から奇跡よ。 来週の観劇も何とかなりそうです。 って!行くつもりなんかい! ハハハ。 言うて、まだ台所に立てる状態ではないので、お昼はパン、夕飯はインスタントスープとカットの野菜サラダとコレ↓
自分で作ったちゃんとしたものが食べたいけど、今は安静が大事なんだよねー。 なんと言っても、ギックリ腰に関してはベテランだからね。 ↑最初は23歳だったと思う。(笑 夫が家にいる明日までは、なるべく動かないで養生しようと思っています。 とりあえず、最悪な状態は回避出来たんじゃないかな。
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