出来た。 | 鬱と毒 by cherniy

鬱と毒 by cherniy

鬱病を主とした複合的精神疾患と寄り添いつつ前進する日々を綴る。

今日は21日。御大師さんの日。
大好きな長寳寺では
回向を頂く事が出来る日。
改めて、
御先祖様からの脈々とした
御縁を感じられる日だ。
なので、「行きたい」
だが、昨日の時点で寝込んでいた。
希望と不安を胸に
昨晩は眠りに就いた。

今朝、目覚めると
確実に昨日・一昨日と違う。
少しだがラクになっていた。
やっぱり6時間前後の外出後
2日寝込み、ある程度回復の
パターンだな。


今日、参拝出来た事に感謝。
そして…
今後、ゆったりとしたペースでも
散歩を兼ねて参拝出来る日が
ゆっくりとでも増えていく事を
期待しよう。

回復への一歩だ。

出来た。その事に小さな自信を。