｢自分を大切にする方法｣
それは
｢やりたくないことやめて｣
｢やりたいことやる｣
この２つ✨
そして
断捨離と一緒で
減らすのが先☝️
余計なもの(やりたくないこと)でいっぱいになってたら
そこに愉しいこと(やりたいこと)も入ってこないけど
余計なもの(やりたくないこと)でいっぱいになってる場所を空けたら(やめる)
その空いた場所に愉しいこと(やりたいこと)がいっぱい入ってくるよ✨
これ
｢やりたいのにやれない｣も一緒で
余計なこと(やりたくないのにやってること)にエネルギーをいっぱい使って
やりたいことに使えるエネルギーが残ってないから
｢やりたいのにやれない｣になってるだけで
やりたくないことをやめたら
今まで｢やりたくないのにやってたこと｣に使ってたエネルギーが余って
そのエネルギーで
｢やりたいことをやれる｣ようになるよ✨
だから減らすのが先ね🙂
｢やりたくないことやめて｣
｢やりたいことやる｣