怖くて動けない時は。
自分のことを疑うのを
辞めるところから始めてみたらどうかな？
自分を信じる。
｢自分を信じる｣って
失敗しないから大丈夫って信じるんじゃなくて
間違わないから大丈夫って信じるんじゃなくて
何にも怖いことは起こらないから大丈夫って信じるんじゃなくて
わたしは
失敗しても大丈夫って信じること
わたしは
間違っても大丈夫って信じること
わたしは
何があっても大丈夫って信じること
そうやって
どんな自分でも大丈夫だって
自分が自分を信じてあげて
自分が自分の一番の味方になってあげること。
怖くて動けないのも⭕️だからね
怖いまんまで大丈夫だからね
｢あぁ、今はわたし怖いんだねぇ｣
｢怖くて動けないんだねぇ｣って
自分の味方をしてあげながら
自分を信じること
自分だけは自分を信じてあげること
何度も何度も繰り返してやってみて❤️
そしたらね
ある時ふと
｢怖くても動いてみようかな？｣って思える日が来て
それで｢えいっ｣って動いてみたら
失敗しても
間違っても
何があっても
大丈夫な現実が目の前にやってくるよ✨
そして
｢なんだぁ、大丈夫だったぁ｣
｢私は何があっても大丈夫だったぁ｣って
そんな経験を何度も重ねて
何度も体感したら
いつの間にか
どんな自分でも大丈夫な自分になって
どんな自分でも自信が持てるようになるよ✨
もしくは
気が付いたら動いてたって現実もやってくるかもよ☺️
よかったら試しにやってみてね❤️