９連休なんて
あっという間だ(知ってた)
９連休中、
ボッチで海を眺めに行った一日と
友達の家にお出かけした一日と
２日だけ外出して
残りの７日はゴロゴロして過ごした(食っちゃ寝)
明日からお仕事だけど
子供たちは夏休みで居ないし
他の先生たちはみんなお休みを取ってて
事務の先生と教頭先生と３人ボッチだから
女子会しながらゆるゆると働く予定
私は連休後にいきなり一週間働く方がしんどいから、明日は出勤にして水曜日に夏休みを取った。
教頭先生に
｢16日休まんのん？休まんでいいん？休んでもいいんよ？｣って押されたけど
自分の希望を押し通した❤️
今は絶賛、｢私はホントはどうしたい？｣を叶えてあげるキャンペーンを開催ちう。
誰かに違う意見を言われても
｢自分のこうしたい｣を曲げない練習ちう。
サバの水煮缶で作るカレーを
教えて貰った🐟️
ビタミンカラーで元気出る✨
ご飯は採れたてトウモロコシで
トウモロコシご飯🌽
(盛付けは気にするでねえ)
コメ食ってパンも食うのか！？なんて
お気になさらず。
ニホンミツバチのハチミツと
ジャージー牛の無塩バターが旨いんだぜって事で試食しただけだから(旨かった)
マンゴーじゃないよ
黄桃だよ🍑
スーパーでビビビって一目惚れして買った
黄桃🍑とメロン🍈
黄桃の実の黄色さと
メロンの甘さにヒデキ大感激
迷わず直感で選んだのが大正解だった✨
ちょうど熟れどきのめっちゃ旨いやつだった💕
旬の野菜や果物はいいね
野菜や果物そのものからエネルギーが溢れてて
こっちまで元気ハツラツになる✨
そういえば
｢美味し～！！｣って
心から思って食事をしたのって
久しぶりだったなって(反省)
食生活を見直さなきゃなって思った(猛省)
身体にいいとか手作りがいいとか
そんな｢べき｣の話じゃなくて
｢私は何を食べたいの？｣って話
他の必要無いところ(私の場合は仕事とか)で頑張り過ぎて
無駄にエネルギーを消費してるから
食べたいものを作る労力とか
食べたいものを調達する労力が残ってなくて
｢美味しい～！｣って、心から思える食べ物にありつけてなかったなぁって
無駄な頑張りはやめて
毎日、美味しいって思える
身体が喜ぶ食事をしようって決めた✨
やりたくないことやめるとか
嫌なことやめるとか
やりたいことやるとか
好きなことやるって
そんなことからだなー
みんなの所は
雨は大丈夫でしたか？
あゆみんさんの安否をご心配してくださった方はアリガト❤️
こちらは何事もなく無事でした。
いつも心配してくれてありがとう💕