2025年の予言のことで心配をされている方もいるかもしれませんが、
不安にならなくても大丈夫です。
未来の心配ではなく
今ここに集中。
未来に何かの不安があるのであれば
それに対しての備えをしておけば大丈夫です。
それは地震などの災害だけではなく
不安があること全てに対して
どうすれば不安でなくなるか、
を自分に問うことで
それぞれに合った対処法が
自分自身のハートから
言葉やヒント、ビジョンが浮かんできたりします。
例えば、災害時、
もしもライフラインが使えなくなった場合、
どこで どのように生活するか
が準備できていれば
何も心配することなく日常を送ることができます。
電気が使えないのなら
蓄電池や予備のバッテリーなどを用意しておく、
ソーラータイプの発電機を準備しておく、
乾電池を用意しておく、
など、ライトやラジオなど、
ネット通信も使えなくなった場合には
最低限の情報をキャッチできることや
明かりを確保できることなどが必要になってきます。
今の時期は外でも過ごしやすくなってきた気温ですので、
時間が取れる休日などには
キャンプなどの野外フィールドで
アウトドアライフの時間を持ってみることで、
緊急時や避難時の練習にもなりますね。
災害は忘れた頃にやってくる、
と昔から言われている言葉がありますが、
普段から備えをしておくことで
何が起きても大丈夫
の心の状態になっていきます。
自分のための時間をほんの少しでもいいので
日々の中で作り、
その時間は自分の中心と繋がるように意識をしていくことで、
ハートからのガイダンス、直感を
強く感じられるようになっていきますので、
自分に集中できる静かな時間を持ってみて
自分の内なるメッセージに耳を傾けてみてください。
何があっても大丈夫
平常心
が大切ですね。