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今日も


笑わないでくださいね。



寒~~~い !!(>_<)(笑)



風が強いので



旦那さん冲釣りは中止らしく


屋上のアタイグワー(小さな畑)で


作業中



その アタイグワー で収穫した



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ホウレン草



まだ少し早いのかな?


でもジューシーに入れるので、


取ってきてもらいました。



そして昨日のトゥンジージューシー
(冬至、炊き込みご飯)


我が家は、ボロボロジューシー


ボロボロ…?(笑)

普通のボロボロではなく、



柔らかい と いう感じの ボロボロ…です。



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メニューが考えられなくて(--;)



アハハ(o^o^o)は


我が家定番の、


風邪の引きかけに 作る



★豚レバーのお汁



簡単に作り方を…



人参、大根、豚肉、椎茸 を食べやすい大きさに切り

ニンニク1片を入れ


鰹だしで煮ます


豚レバーも食べやすい
大きさにに切り


冷水に何度も漬け洗いし血抜きしておきます。
(レバーが半解凍のうちに切ると切りやすいデス)



野菜やお肉が柔らかくなったら


豚レバーを入れ
(長く煮ると硬くなるので、入れると手早くネ。)



何度もアクをとり



好きなお味噌を溶いて

出来上がりデス。


最後に普通は、ネギですが



我が家は、ニラを適当に切って入れます。



身体が温まり最高ですヨ。(´ψψ`)


レバーが苦手な方は、お汁を飲むだけでも

身体にいいと思います(^-^)v




★ボロボロジューシー


濃いめの鰹だしに


みじん切りにした


玉葱、人参、ニンニク椎茸、豚肉を入れ茹でます。


冷やご飯を入れて、グツグツ…


あとは、好みの味噌がお醤油 で味付け、


最後に手でちぎったらホウレン草、

みじん切りのカマボコ

めちゃいっぱいのニラを入れて出来上がり、

好きな方は、食べる時に、バターを垂らしてもOKグッド!


です。


フーフーしながら食べると


温まる事 間違いなしo(^-^)o



もう一品は、


茹でたカボチャに、レーズンを入れ、マヨネーズに蜂蜜を混ぜたので

合えて出来上がり!


簡単過ぎて、


参考にならないと思いますが…、



昨日の


我が家の

トゥンジー(冬至)
メニューでした。