三日勤中日

今日も日勤やでぇ


はい、疲れてきております。






朝ご飯は…
・おにぎり　293ｷﾛｶﾛﾘｰ


お昼は…
・お弁当　550ｷﾛｶﾛﾘｰ


晩ご飯は…

・お寿司
・サラダ


明日も遅くなる予定
早く寝なければ…


体重測定はまたあとで