あご

痛い

先日の牛タン弁当

最初は良かったんだけど、最後には顎が痛くて噛めなくなってしまった

顎が痛くて…

頬骨辺りを触るとイタタタ…

前から顎がガクガク鳴る感じはあったんだけど

今は鳴るところまで顎が開かず、痛い…

調べたら
肩こりと同じような状況で起こることもあるらしい。
リラックスしたり、噛むのを無理しないとか、ストレスを溜めないとか

気がつけば奥歯を噛み締めてる感じはするので、リラックスを心がけよ～

いえにいながら

牛タン弁当

駅弁

ヒモを引き抜くだけで温まる～

駅じゃないのに
駅弁


便利な世の中ですわ

とりあえず

今日も１日
無事に仕事が終わりました

ありがたや

気に入らない人とも
大人の対応が出来ました

私
エライ

だから今日は



お菓子、食べよ


糖を気にせず