松戸市
ピラティスSunRoom
ひろこです。
新年のご挨拶をしないまま
もう1月の半分近くが過ぎてしまいました。
今年もよろしくお願いいたします🌿
新年らしくこんな事を書いてみました。
私は根が松岡修造なので
すぐ『抱負は？』とか熱く聞いてウザがられるのですが…
今回もメンバーさんの反応は薄かったですね笑
ほとんどの方が『現状維持で』と。
でも思うんです。
うちに来始めた頃は
「ああなりたい！」
「こうしたい！」
と必死だった皆さんを思い返すと…
『現状維持』ってすごいじゃんと。
今の自分に割と満足している
ということですもんね。
もちろんそれはピラティスの力だけではないけれど、
痛いところが減ったり、
元気に動けて気分が良かったり、
姿勢が良いねと褒められて嬉しかったり、
そういう
自己満足度を『現状維持』したい
というのは、
積み上げてきた人だからいえる言葉。
最高の抱負だな！と思います
私もしっかり現状維持しつつ、
今年はもう少し筋持久力をつけていこうと思います。
サーフィン30分で疲れてしまう
ムダな動きが多いからですが。
コツコツ改良していこう。
