私の原点は「だからどーやって目醒めて悟ったのか教えて！！」✨

私がセルフアウェイクのステップを構築したのは

「悟った　マスターと交流している　ワークで次元を上げる　１１次元にアクセスできる」と言う方々に何人も出会ったから

もう今から１５年以上前ですね

悩んでいたのは両親との関係　友人との関係　どうしてこの人はこんなことを言うのだろう、、とスタート地点は皆様と同じです

生き辛い　苦しい　この世界で息が出来ないとヒーリングを受けたり、ワークショップに参加したりと溺れながらもがいでいました

ある時から行き詰まりました

こんなにワークをしているのに、その時だけは上がるけれど現実に落とし込みが出来ない

「そもそも、目醒めた悟ったと言っている人は、なぜ、こうやって目醒めたと言う過程を教えてくれないのだろう

どうして山の上から見える景色ばかり話して、登り方を教えてくれないのだろう」と考え始めました

もう次元を上げるワークも山の上から見える景色の話も十分すぎるほどに聞いた

宇宙意識って何？　自分軸とワクワクの違いは？　愛と調和とは本当はどう言うこと？　どうやったらそこに至るの？

どうしてそれを教えてくれないの？

それが私の原点でした

誰も教えてくれないなら、私は一から構築する　目醒め　悟りに至る道が必ずあるはず

あらゆる本を読み漁りました

YouTubeでも気になるものはパソコンで文字起こしをして繰り返し読みました

そうだ、この世界はごっこ遊びの世界だった、、小さな時にそのことを知っていたと幼少期を思い出したのもこの頃でした

精神統一の道で最初にわかったのは落ち着いてリラックスしていないと感情が外れないと言うこと

そして

コップに入っている水は多くもなく少なくもなくただその量が入っているだけ

多い、少ないは私の私観、感情と出来事を放して考える

一つのステップができると宇宙が次の課題を教えてくれる

ネガティブは落ち着いているとザワザワで上がってくる

友達と会った時、楽しい時に足が浮く感じがする

自分に正直になるとは「嫌いな人に嫌いと言うことではなく、自分が安心する言葉を言うこと」

目標は愛という心の状態でいること

そうして半年をかけて構築したのが今のセルフアウェイクの原型です

今、セルフアウェイクは進化を続けています

最初の原型の面影はないほどです

進化をするために常に私は良い意味で今の私を否定し続けています

「自己否定は進化である」と考えています

セルフアウェイクとは何か、どのような考え方で、何ができるようになるのか

内省と自己理解をしながら輪廻でのカルマを終わらせてより、良き自己を作る仕組みについての

無料の講座を実地します

日程は６月１日です１３時からです

また詳細をお知らせします✨

日程だけぜひ空けておいてください✨

地球のカラクリ 無価値感の仕組みについて

ゴールデンウィークが始まりましたね✨

５月６日まで私もお休みです

この時期は集中して学びます✨

私の事務局がラジオを行なっていて、YouTubeにもアップしています。

時々ゲストで出演させていただいています✨

今回は地球の無価値感のカラクリをお伝えさせていただきました✨

どうぞお聴きください❤️

いつもありがとうございます✨

シンプルに生きる#セルフアウェイク #メンタル #禅

あなたが幸せになる方法⑥ワクワクと自分勝手の違い

セルフアウェイクは一言でお伝えすると、

「愛に満ちた自分と優しい世界に感謝しかないと自覚し、世界を抱きしめたくなる手法です✨」←ここの言葉は日々刷新します✨

「ワクワクに従う」

ワクワクに従えば必ず上手くいく

この言葉のトラップに私、何度引っかかったか、、

本質ワクワクに従うは大正解

でも、それをまんま現実に当てはめると崩壊します

うまい具合に「人の顔色を見るのをやめる　自分勝手になる　外側に意識を向けない」

という後押しが入ります

本質大正解

でも、それをまんま現実に当てはめると崩壊します

そもそも、言葉が曖昧なんですね

私ならこう伝えます

「これをやると自分が決めたならば、楽しさが必ず見つかる」

「やると決めたのであれば、どう思われるかという他人の感情ではなく、課題に向き合う」

PTAのクジに当たっちゃったとします

「ワクワクしないから、架空の親戚に倒れてもらって逃れよう」

「引き受けないことがワクワクするから、架空の親戚の介護ってことにしよう」

「しっくりこないから引き受けない」と別の言葉で置き換えたり

「やりたくないと言う思いを大切にしてあげよう」と自分に優しくするまで繰り出してきます

今までたくさん我慢をして、嫌だ嫌だと心で泣きながら、引き受けをしてきたのでしょう

だから衝撃的だったんです

「断って良いの？？本当に断って良いの？」って自分を犠牲にしていたなんて思ったこともない

むしろいつも自分が誰かを犠牲にしているんじゃないか、って心配して気を遣って、「ごめんね、ごめんね」って心で繰り返して

いたことを知っています

仮に嘘をついてまで断ったら、その罪悪感と、誰かに押し付けてしまった後悔と、バレたらどうしようと思う自責の念が襲ってきます

結論

一社会人として、社会に属する大人として、決められたことはこなします

「やると決めたのは自分。やるからには感情ではなく課題に向き合う」

そしてセルフアウェイクのためにPTAに臨めば、感情は手放せるし、達成感はあるし、自分のために優しい表現ができちゃいます

感情のシステムを毎日レッスンできて自分も人も、この世界に生かさせていただけて感謝しかないなぁ

とほっこりすること間違いなしです

今日のアカデミーは１５分カウンセリングでした

私がアカデミーで目標にしているのは「観音意識で生きる方々をたくさん生み出したい」と言うこと

観音は自ら学びながら、他者を救います

私のアカデミー生は本当にそんな方ばかりです

私は生まれてきて幸せです

私の命を使って、本質の愛へ至る方法を皆様にお伝えします

必ず、必ず　愛と悟りの道へご一緒します

今日もお読みくださりありがとうございます

あなたが幸せになる方法⑤ 孤独こそ最大の幸福

セルフアウェイクを一言で言ったら「現代版の苦行のない仏教」です✨

日常生活で生かして心を整えます✨

あなたは今孤独ですか？

結果

孤独は最強の幸福です

理由は

唯一ワンネスへと繋がるための道だから

日々内省のために生きることができる

全ては一つと言うワンネスに至ることができる

自分と誰かを比べないので嫉妬をすることがない

例えば

内省し、自分を整えながら、自分で計画を立てて、行きたいところには自分で自分を連れて行って

あげる

学びたいものがあれば、学びたいと言う気持ちを優先して勉強をさせてあげる

孤独のギフトは有り余るほどです

私の全学生時代は通して「孤独」でした

でも、学校の行き帰りは、誰かと待ち合わせをして、休憩時間は誰かとおしゃべりをしないと

「あの子いつも1人だよね」と言われるのではないかとビクビク、、笑

本当は興味がなかったんです

人のしていることにも

誰かの噂話にも

気持ちを自分に向けると苦しくて文句しか出てこない　文句を言うと苦しい

誰かが悪い、嫌いだと思うと

自己嫌悪で死にたくなるので、自分の声にも心にも耳を塞ぎました　そしてどんどん自分からズレました

孤独は最強です

孤独だから内省できます　孤独だからこそ、孤独という最強の壁を乗り越えて

ワンネスの意識へ至ることができます

全てと繋がっているという世界を実感するためには孤独を超える必要があります

乗り越えたらワンネスの世界が広がります

私たちは一つの意識を共有する存在です

孤独は幻想です✨

でも、実際に友人が1人もいないという現実をどうしたら良いか

友人の定義はなんでしょう

あなたが行きたいと思った神社に一緒に行ってくれる

寂しい時に話を聞いてくれる

あなたに何かがあった時に１はだ脱いでくれる

一緒にお酒を飲んで愚痴を話したり、共通の話題で盛り上がる

あたりでしょうか

私なら

神社は1人で行けます

寂しい時にはテレビと話します

何かがあれば、専門家に相談します

愚痴は友達の気持ちを落としてしまうのでしません

共通の話題をしたいならば、それができるサークルなどに入ります

人は1人で立ち上がることができた時、差し伸べてくれている温かい手に気づきます

その時、もう孤独は感じません

1人で幸せ　あなたといても幸せ

会ったことのない人もワンネスという意識で繋がっていると心から感謝できる

それが最強で最高の孤独なのです

パパはお仕事の打ち合わせへ✨

アバスチン５回目が終わり、看護師さんドクター支援の元、パパは食欲もあり、水分を気をつけて

今日はお仕事の打ち合わせでお出掛けです✨

お仕事のやり取りをしていたり、資料を作っているパパは本当に楽しそうです✨

いつまで生きるかじゃない

どう生きるかだ

パパは自分の仕事に誇りを持って新卒からずっと食品一筋４５年？だったかな？

「有り余るほどの知識とを世の中の人のために使って、そしてパパを支えてくれた仲間に恩返ししないとね」と昨日伝えました

ありがたいの反対は慣れと当たり前

当たり前の毎日に感謝できるのは、それを失ってしまってから

だから失う前に「当たり前」の大切さに気づいて欲しいと思って私は仕事をしています

今を生きるとは当たり前に感謝すること

当たり前の奇跡に気づき続けると落ち込む暇なんてなくなるのです

だって奇跡の連続しかないのですから

宇宙意識で生きるとスピリチュアルの世界では言われますが

宇宙意識とは5次元以上のものの見方考え方のこと

存在するものを、感謝　愛の視点から解釈していく力のことです

頭ではわかっているけれど、それが腹落ちしないとただの情報になってしまうのです

感謝を生き方にしていく

それがセルフアウェイク　一切感謝　禅の世界です

５月の個人セッションお申し込み受付中です✨

Ena Uchiyama Offical WebSite – 衣那(内山エナ)　オフィスエナ 公式サイト

【衣那　プロフィール】

小学生より消滅願望を持って生きる

生きにくさから中学3年生より独学で心理学を学び始める。

自己啓発、スピリチュアル、仏教の学びを経て

誰もが必ず覚醒と悟りを得る

「セルフ　アウェイク　禅」を構築する。

２０１８年１１月クンダリーニ覚醒　１２月悟りの意識へ至る

２０１９年からワークショップ開催

総ワークショップ開催数　５００回以上

年間個人カウンセリング　５０００人以上

書籍３冊発行

・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*

プロフのURLより

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完全オリジナルの瞑想動画ワークを

プレゼントしています

アセンションを経て覚醒に至る

あなたの魂が最速に目醒める方法を

お受け取りくださいね

⭐️セルフアウェイク アカデミーの詳細はこちら↓↓  

https://www.ena-uchiyama-selfawake.com/

⭐️衣那公式HP

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ENA Beautiful World

https://youtube.com/@enabeautifulworld

⭐️衣那さんの特集記事掲載された雑誌

【岩戸開き】はこちら

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一切感謝で生きる為に必要なこと✨

誰もが、周囲に感謝して、感謝されて生きたいと思っています

誰かがあなたを攻撃してくるのは、先に攻撃されたと思っているからです「怖い」んです

怖いからなんとかして、あなたを潰さないと、攻撃から身を守られないんです

ネットなどは良い例です

誰も誹謗中傷しているつもりはほぼ無い

例えば、事件事故の賠償はお金で支払われます

お金のために我慢して働いて嫌な思いをしている私

でもこの人は「訴訟を起こしてお金を取ろうとしている」

だから

「ずるい」「人としてやばい」「有名になれて良かったですね」と言う言葉になるのです

誹謗中傷はその人自身の悲鳴だ

そこに気づくまでにたくさん学んで経験してきました

人の気持ちが理解できれば、人を赦す（過去の行為に対して）ことができます✨

そして未来の誰かの行為を許すことができます✨

私は仏教もキリスト教も、アドラー心理学も、スピリチュアルも自己啓発も学んできました

ものの見方、考え方、感情のカラクリを理解して、心理カウンセラーや傾聴アドバイザーの資格を取得しました

けれど、どこかに属すことは考えたことはありません

人間の感情のカラクリを解き明かしながら、私は私の方法で

あなたの苦しみを取り除いていきます✨

人と人は、世界とは本当はこんなにも血が通うものなのか、と実感する時の魂の喜びは

何にも変え難いのです✨

意識上昇したいと情報だけに頼っていてはただYouTubeを見ているのと同じです

意識上昇にはやり方があります、一の手、二の手、三の手とお伝えします✨

他力本願とは、誰かの力に頼りことではなく、人任せにすることではなく、「他力」先に自己を超えた人の力を借りて

「本願」自分の本来の望みに達していくことです

皆、それぞれが神様の力を宿しているのです✨ただ、宿した力を開花する方法を忘れているだけです✨

今日もお読みくださりありがとうございます✨

あなたが幸せになる方法④ 幸せとは

誰もが追い求める幸せについて

幸せになる方法をお伝えします

結論　幸せは「今にある」です

理由は

誰もが幸せをご褒美だからと思っているからです

例えば

受験を頑張ったら

このプロジェクトが上手くいったら

病気が治ったら

お金があれば

だから勉強を頑張り　プロジェクトで神経をすり減らし　病気に耐え　お金を得るために引き寄せを頑張ります

幸せの反対は不幸せではないんです

幸せの反対はここには無いです

受験ならば、新し知識を身につけています　知らないことを知れる喜び　衣食住に心配することなく勉強というやりたいことに集中できていること

新しいプロジェクトには困難苦難があるでしょう　そこに立ち向うためにたくさんの時間を使い、知識を総動員します「挑戦」できること

病気で寝たきりでも、あなたを取り巻く人々はもちろん、身寄りがなく、たった1人だとしても自身の細胞の力、今、呼吸ができること、病室から見える空の青さ、雨の恵など自然への敬意を感じることができること

お金で幸せは買えません　お金で得られることができるのは物質です　幸せは心の内側にあるものです

でも、お金があるから、日常品と交換できます　私たちは生活ができるのです

幸せになる方法は

① 今の生活に慣れないこと　

②誰かとの何かとの関わり合いがあり、私たちがいることを認識する

③世界にある物質は誰かが誰かの為にを考えて生み出したものだと認識すること

④目の前の出来事をしっかり見て、恩恵を見出すこと

幸せとは心の中の「ありがとう」が増えていくことです

幸せとは永遠に続く今に存在しています

５月の個人カウンセリングのお申し込み始まりました

５月１６、２２、２９日

１３時〜

１４時３０分〜

これまでの生き方を改めて、本質を生きるためのカウンセリングです✨

ものの見方考え方を変えるからあなたとあなたを取り巻く世界が大変容します✨

お話しできますことを楽しみにしています✨

Ena Uchiyama Offical WebSite – 衣那(内山エナ)　オフィスエナ 公式サイト

５月の個人セッション受付開始いたしました✨

パパは元気に帰ってきました

アバスチンの副作用か？もしくは心筋梗塞から血液サラサラのお薬を飲んでいるからか

鼻をかむと出血しがちですが、食欲もお酒欲もあります

先生からお仕事を再開してください

ゴルフだって行っていいんですよ

体力つけて好きなことをたくさんしましょうね

と言っていただいたようで喜んでいます

亜麻仁油かけて、白砂糖やめて、アイスも、クッキーもやめて

時々低糖質のお菓子を食べてたくさん点滴をしていただいて６０キロくらいになって

帰ってきました

大嫌いだったお水を今は美味しそうに飲みながらテレビを見てニコニコしています

いつもありがとうございます✨

5月の個人セッション
受付開始いたしました😊

日程
5月16日22日29日の３日間です✨

いずれも75分
13時〜
14時30分〜

LINEセッション
サロンセッション
ご希望に添えます😊

あなたの進む道へまっすぐ光を照らします
どのようなお困りごともご相談ください😊

いつもありがとうございます😊

https://uchiyama-ena.com/

パパが退院してきます✨

今日、パパが退院してきます

タクシーゴーで病院を出たそうです

一週間の抗がん剤治療でした

５月２日に中間検査でCTを撮るそうです

前回、慶應病院で行ったPET検査がすごく良くて、肺の転移が消えてると言われて、あと一回抗がん剤をして手術をしましょうと休薬に入り、、その時点で身長は１７５センチ、体重は５２キロ死にそうになって抗がん剤を受けて、、２０２４年１月はじめに念の為に撮ったCTで

まさかの増悪と胸膜転移発覚でした

パパは当たり前だけどすごいショックを受けていました

でも、

私はなんとなく、予感はしていました

パパの意識が全く変わってない

ものの考え方も

感謝の仕方も

食べ物への配慮も

癌になった体への感謝も、、

癌になったのに、心は頑ななまま、、

パパが自分を囲む状況、お医者さん、看護師さん、保険屋さん、身体に「本当にありがとう」と心から思い、それでも癌が増悪したのなら、それは運命と寿命の合意、パパ自身が増悪に悔いなしと言う魂からのサインです

「なんか違う、、」だから増悪の時も「やはり、、」と言う思いでした

電話口で元気のないパパに「パパ、私は絶対諦めないからね！！」と何度も言いました

今のパパは別人です

だから５月２日の検査、どのようになっていても私は大丈夫　最後までパパを完全に支えていきます

今日はお刺身とアサリの酒蒸しが食べたいらしい

【衣那　プロフィール】
スピリチュアリティコーチ　心理カウンセラー
天使の波動を持って生まる。
この世界はごっこ遊びの世界という
悟りの意識を有する幼少期を過ごす。
１０歳の時に人間の意識へとディセンションを経験する。
１１歳より消滅願望を持ち生まれてきた意味を探す道に入る。
中学3年生より独学で心理学を学び始める。
自己啓発、スピリチュアル、仏教の学びを経て
２０１８年に自分自身を実験台に
誰もが必ず覚醒と悟りを得る
「セルフ　アウェイク　禅」を構築する。
２０１８年１１月クンダリーニ覚醒　１２月悟りの意識へ至る
２０１９年からワークショップ開催
総ワークショップ開催数　５００回以上
年間個人カウンセリング　５０００人以上
書籍３冊発行
心がいつまでたっても
幸せになれない　など…
私はこの謎と理由を知っています
３次元の「感情のシステム」から抜けて
本来の壮大なあなたを生きましょう
・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*・.+。・*・。・*
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あなたの魂が最速に目醒める方法を
お受け取りくださいね

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⭐️衣那公式HP
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⭐️衣那公式LINE
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=504cidph
⭐️衣那YouTube 
ENA Beautiful World
https://youtube.com/@enabeautifulworld
⭐️衣那さんの特集記事掲載された雑誌
【岩戸開き】はこちら
https://www.naturalspirit.co.jp/book/b638903.html

あなたが幸せになる方法③ 「 誤解」について

誤解されたことありますよね？

悔しいですよね、してもいないこと思ってもいないことを、誤解されて

わかります

でも

結論

「誤解」の訂正は墓穴を掘るだけ、だから訂正はしない

誤解とは

①圧倒的に言葉が足りないから相手に解釈の余地を委ねてしまう

②あの人がああ言っていたこう言っていた、、人は誰々が、、と言う隠れ蓑を作って有る事無い事を話す

③自分は難を逃れたい、悪いのをあなたのせいにしたいから嘘をつかれる

まぁ、いろいろありますね

誤解で面倒なのは、誤解している相手が何も言ってこないこと

聞いてくれればきちんと訂正するのに、誤解を真実だと思ってしまうのです

そう

相手にとっては真実です

相手には真実なのに「誤解しているんじゃない？」って聞いたら激昂されます

誤解を解こうとするのは「あなたは間違えているから、考え方を改めてください」と言っているのと同じです

私も大きな誤解をされたことがありました

「エナが悪口を言っている」と嘘をつかれて（仲間が欲しかったんでしょうね）

ある方にすんごい態度を取られたことがありました

でも、放っておきました　仕方ないです　その方の中では私は悪口を言ったと言うことが真実なのですから

私がした行動は、あらぬ噂が耳に入っても絶対に誰の悪口も言わないこと、いつもと同じように普段通りにします

そして、誤解をしている方が何かに困った時には全力で助けます

相手が困った時に全力で助けることが新しい関係を築くことに繋がります

皆自分の世界で生きています

思いたいように思い

考えたいように考えます

そこに介入する必要はないんです

私は私の生きる世界を綺麗に整えたいのです

私の心には魔を住まわせたくないんです

相手の生きる世界も邪魔したくないんです

私とその方との関係は、全力で助けたので新しい関係を築き、今、何のわだかまりもありません

めでたしめでたし

今日もお読みくださりありがとうございました