夜毎ジグソーパズルをやっています~。
昼間はやらないで
夜寝る前に1時間くらいづつね、やってまーす。
ほどほど疲れて寝る前にちょうどいいんじゃないかな、わはは。
けっこう肉体を酷使しているからねー。
朝は1時間犬の散歩に行って
帰ったらブートキャンプやって
腹筋やって
昨日はタップの日だったからきつかったよぉー。
これでバッチリ爆睡よ。
それでも衰えていく肉体は抗えないよねー。
※※※ずっと抗う(あがらう)だと思ってた。「あらがう」なのねー
布団の中で本を読んだ。
面白くなくてすぐに眠くなったー。
そこそこ疲れて健全な睡眠をとるようにしましょう~♪
