それほど体重が増えたとは思わないけど
ゆるくなってるのはなんとなくわかるわね。
年末から年始にかけて２週間くらい運動さぼりまくり～の。
毎日行っていた愛犬の散歩も忙しいのを理由にさぼっちまいました。
まあ息子が夜行ってるから完全になくなったわけではないけど
やっぱりワンちゃん、ゴメンなさーい。
なので昨日からようよう復活っ！
年末に腹筋をしてたのも一週間くらいだわね。
なんだか飽きるんだもん（言い訳タラタラ・・・）。
ブートキャンプは一ヶ月くらいしてないかねー。
あれ、ちゃんとやると確実に腰が細くなるよー。
でも止めたら元に戻るよー。
なのでコレも昨日久しぶりにやってみた。
なぜなら今週末に今年初のタップの教室があるからね。
無防備にデブるのを防ぐために小さめのＴシャツを着てるんだ。
つまりゆるんだ胴体がバレバレになっちまうわけよ。
一週間足らずで効果を出せるとは思わないけど
焦ってあれこれやってるわけですなー。
そうそう、１２月後半は少々体調が悪かったしね。
足がうっ血したような感じがずっとしてた。
それがこの頃なくなったのよ。
どのみち老化でどんどん体力は落ちているわけですけど
せめてタップの時くらいは少しでも見栄を張りたいっ！
人より下手になるのは嫌だもんね。
特別上手いってほどじゃないけど
まあそこそこ運動は若いときから得意でして
苦手はステップはあるけれどちょっとは自信あるのよん、ふっふっふ。
そして今日も散歩、ブート・キャンプ、腹筋と手を抜かず頑張るぞー。
ひとえに見栄、見栄のためよ。
ほーっほっほっほっほ・・・。