ねぎとろと長いものサラダ 調理時間5～15分

【材料：4人分】
・レタス　5枚
・水菜　1束
・ねぎとろ　100g
・長いも　1/4本
・刻み海苔　少々
・青じそドレッシング　適量

【作り方】
①レタス・水菜はざく切りに、長いもは細切りにします。
②お皿にレタス・水菜・長いもを盛り付け、ねぎとろをのせます。
③刻み海苔・青じそドレッシングをふりかけたら出来上がり。

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ポテトコンビーフ 調理時間5～15分

【材料：4人分】
・じゃがいも　3個
・玉ねぎ　1/2個
・コンビーフ　100g
・塩コショウ　少々
・油　大さじ1

【作り方】
①じゃがいも・玉ねぎをスライスします。
②油を熱したフライパンでじゃがいも・玉ねぎ・コンビーフを炒めます。
③火が通ったら塩コショウをして味を整えたら出来上がり。

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筍のチーズ焼き 調理時間5～15分

【材料：4人分】
・水煮筍　1本
・スライスチーズ　4枚
・バジル　適量
・オリーブオイル　大さじ2

【作り方】
①縦にスライスした水煮筍をオリーブオイルを熱したフライパンで焼きます。
②焼いた筍を今度は横に食べやすい大きさに切り、お皿にのせます。
③スライスチーズをのせ、オーブンで5分焼いたらバジルをのせて出来上がり。

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