結論から申し上げますと、
メトホルミンダイエットは失敗
しました。
12月4日現在では75.6Kgと順調だったのですが、
年末年始の暴飲暴食シーズンに伴い、メトホルミンと飲酒は禁忌のため
メトホルミン服用をストップしておりました。
今思えば、メトホルミン効果ではなく、
メトホルミンを飲む⇨飲酒は禁忌⇨強制禁酒⇨結果痩せた。
の流れだったと思います。
それが年末年始の暴飲暴食
2月の仕事上の飲み
3月の出張続きでの飲み
が祟り、3月20日現在では78.1Kgと増加が止まりません。
よってメトホルミンダイエットはこれにて終了します。
そんな中、基礎代謝を上げる(若干語弊あり)方法の１つに
マグネシウム＋クエン酸
があるらしく、ダイエット難民は次なるワールドへ進みます。
スタートは３月２0日から開始しています。
毎日アップは無理なので、気が向いた時に
お気楽極楽
でアップします。