ダイエット～!!

今日からダイエットスタートです。💃
日本の方は3、4キロ痩せなきゃって感じでダイエットしますが、私はあいにく体型が父側(父はアメリカ人)に似てしまいどんだけでも横にいけます。現在、身長165センチ、体重103キロ。はい、かなりやばい状態です。ある意味アメリカに住んでて良かった～。😁

この前TVをみてたらコメントがマツコデラックスと一緒で旦那が大笑いしてました。😝そんな旦那も私が痩せるの無理だと思ってるかもしれない。

Anyway, today I start my diet! It will probably be a long journey, but がんばるぞ～👊

最近買ったダイエットの本を日本食風(基本的には鍋)にアレンジして行きたいとおもいます。

朝食🍴
豆乳１カップ
whey protein 1スクープ
イチゴ1カップ
これをブレンダーでシェイクに。

ランチ🍴
今日はランチの時間を使って夕食の買い物をしたので時間が無く
昨晩茹でておいたほうれん草
おかか
醤油
ですませました。

Dinner
鍋
白菜
しめじ
豆腐
豚肉
しらたき

このダイエットではステップがあり、今はデトックスみたいな感じで、この期間は運動はなしみたいです。これを私の場合14日続けないといけません。

一日、終わりました。また明日です。Taking it one day at a time. 今日頑張った私に👏です。

おやすみなさい。

痛かった～

昨日は病院でのチェックアップでした。🏥この前の検査で結果が良くなくて再検。
今回は先生が私の子宮を目でチェック。👀細胞の色とかをチェックだって。
しばらくして、ちょっと切るねって。え?!?!まじ????😱
チョキ✂
痛かったよ。😭
麻酔も痛み止めも無し。(まぁ、ガマンのできる痛さだけど)それにしても痛いぞ～！
今日もまだ少し出血中。
一週間後に細胞がガン細胞なのか結果が出るみたい。

切られて痛いと思った時に浮かんだ顔は息子だった。彼をギュッと抱きしめたかった。
彼の為にも健康でいなきゃ!!💃

みんなは自分がやりたい事やってる？

最近友達になったKちゃんは手に職を持っていて、いいな～って思う。

私は毎日、同じ時間に会社へ行って、8時から5時働いて家へ帰り同じ事をする。

もっと自由になりたい。これが本心だ。
自分が好きな事を職にしている人なんてそんなにいないだろうな～。
けど、それが出来たら最高だろうな～！
って言っても自分は何がしたいんだろう？
自分に今から何が出来るんだろう？

私は今の仕事が好きではない。
小さな会社で、もうすぐ8年で大切にされてはいるけど、
それでもやっぱりオフィスで働くなら私はもっと責任のある仕事につきたいし、
もっと上の人から認められたい。
この会社でだと、いつまでもずっとこのままだと思う。

まぁ、普通のOLと比べて給料は悪くないからこれでいいのかな？っても思うけど、
どうなんだろう？

子供もできたし、残業したくないし、土、日とかも働きたくないし。。。

趣味で仕事が出来たら一番いいだろうね。

時間も自由で、子供とも一緒に過ごせて、好きな事をして生活が出来る方法って無いのかな？

ちょっと考えが甘いかな？へへへ