ゴルフなるスポーツは
見るのは好きだが
恥ずかしながらやったことがない
なのになぜゴルフボールかといえば
安眠のためのツールなのである
これこれ
新潟空港に行った折、アシスタント・パーサーさんから伺った事：
足のむくみと安眠のためのステキな運動― 知る人ぞ知る（って結構知ってる人多かったりして(ﾉﾟοﾟ)ﾉ）
就寝前の5分間、足の裏でゴルフボールをゴリゴリゴリ…
と転がすだけで安眠できるそうな
半信半疑でやってみたら これがなかなか気持ち良い刺激
心地よい運動の後フトンに入ると
5分たたずに撃沈！ 眠りについておりました
これからの季節
寝苦しい夜にはこれが必需品！
みなさんもお試しあ～れ
―ちなみにゴルフボールを持ち上げているのは
私の助っ人「スーパーゴーヤーマン」さぁ
てなわけで 今日も「ゴルフボール体操」をして
寝ますわいなぁ