ウルトラマラソンのボランティアに参加してきました。

 

私の場合100㎞なんてあーた走れるわけがない。

6㎞弱のジョグでさえ3日坊主にすらなれなかった。

ディズニーで3万ぽ歩いただけで膝が崩れるんじゃ?と心配になる始末なのでチーン

でもね やる気のある人の集まりというのは面白かったです。

それと100kmも走り終わった後なのに周りに気遣いができるランナーさんたち。

(1500mを超える高地のそれも山道を走るんです)

どのタイミングでどのようなトレーニングをしていたらそんなことのできる体になるのでしょう…聞いてみたかった かも