サプリメント変更ぉ♪

サプリメントをカルシウム入りにかぇたよ

でも同じピジョンのシリーズにしたんだ

これ

何か今いち食事からカルシウムが採れなぃ

恥ずかしぃ事に好き嫌いが多ぃからバランスがぃぃ食事って難しぃんだよね

の為でも嫌ぃな食べ物ゎ

やっぱり食べれなぃ

とりあぇず日粒

欠かさず頑張ろっと

ほんとサプリメントって便利だよね

サプリメントに感謝だね